目前分類：西式 (3)

瀏覽方式： 標題列表 簡短摘要

 

從今年疫情爆發後, 

本來常常在外面吃早午餐的我們, 

改成常常在家吃, 

所以煮婦我就得花點心思, 

讓每天的早餐吃的健康又美味~

 

我通常會有一小份主食澱粉,

加上蛋白質,

加上水果~

(繼續閱讀...)
文章標籤
早餐 營養早餐 早餐食譜 酪梨 烘蛋 大蒜麵包

LIFE OF BLING 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

防疫期間宅在家，

十分考驗煮婦的創作力，

不能天天煮一樣，

又要煮的健康，

最近在好市多買到的草莓還不錯，

今天就來個草莓沙拉吧～


IMG_4068.JPG

(繼續閱讀...)
文章標籤
草莓 草莓沙拉 蘆筍 下廚 夏日沙拉

LIFE OF BLING 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

▲top

橄欖油一直是我很常用的食用油, 

大多的時候會橄欖油來作菜, (看這篇OBA有機橄欖油．清炒青江菜．蒜香炒蝦仁)

用今天則是要用Lulu's 橄欖油來做健康的油醋沙拉~

IMG_7554.JPG

 

打開豆油伯的Lulu's 特級初榨橄欖油, 

我一樣先倒到小盤子裏,

試試橄欖油的味道,

顏色是很清透的黃色,

(繼續閱讀...)
文章標籤
Lulu's 橄欖油 健康沙拉料理 油醋醬

LIFE OF BLING 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top